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Soportes para mancuernas Set Barra Barra Inicio de la Aptitud Pieza de Barra de la Mano de Agarre de Pesas Barra sentadilla for los Hombres y Las Mujeres (Color : Orange, Size : 5kg): Hogar. ♥ 【Diseño Científico】: agarre cómodo, agarre de grano fino, a prueba de sudor y antideslizante.Espesar la tuerca, profundizar el hilo, más seguro y antideslizante.Antideslizante textura espiral textura antideslizante, no fácil caerse, diseño de borde redondeado para evitar que las manos de corte. 。 ♥ 【sitio de práctica】: la práctica del deltoides, bíceps, pectoral mayor, músculos de la espalda y los músculos abdominales. 。 ♥ 【Advanced Material】 tuercas de seguridad dobles totalmente de acero, no se afloja, muy seguro, y no causa problemas de aflojamiento debido a múltiples desmontaje y desgaste. 。 ♥ 【completo el cuerpo que forma】: Puede combinar mancuernas y barras al mismo tiempo para satisfacer múltiples necesidades de fitness.le dará una sensación de fitness relajado. 。 ♥ 【servicio perfecto】: Si usted tiene alguna pregunta, por favor, póngase en contacto con nosotros en el tiempo, vamos a ofrecerle un servicio integral, nuestra experiencia del cliente en la tienda es muy importante 。 ♥ ¿Cómo utilizar la barra:。. La primera acción: press de banca plana.Es necesario que se acuesta boca arriba en un taburete estrecho para fijar la posición de los omóplatos.Porque no se puede mover durante el ejercicio, hacer sus hombros cómodo.Sostener la barra con ambas manos, pero tenga en cuenta que si el peso es demasiado grande y no se puede controlar, solicite a la persona a tu lado para levantarlo.。2. La segunda acción: Cuesta arriba press de banca, como press de banca plana, tiene que encuentran en su espalda.Sin embargo, se encuentran en el banco reclinable superior.El primer paso es también para encontrar un lugar para la escápula.Al sujetar la barra, prestar atención a la agarre estrecho.Usar la fuerza de su pecho, no la fuerza de sus brazos, de lo contrario sólo se puede ejercitar los bíceps.。(. ♥ ᴗ ♥) Características de la utilización de barra:。☺Save espacio y mejorar la utilización del espacio.。☺ ¿Puede ejercitar todo el cuerpo.。parámetros de mancuerna (♥ ♥ ᴗ.):。Material: Acero。Color naranja。Peso: 5 kg, 7,5 kg, 0 kg, 2,5 kg, 5 kg, 20 kg, 25 kg。Especificaciones del panel: 40 * 27 * 27 cm (55, * 0,6 * 0.6inch)。recordatorio (♥ ᴗ ♥) caliente:。√ Sólo nosotros Varillas vender, hay otros productos.。√ Debido a la luz diferentes, puede haber colores, pero por favor, elegir con cuidado dentro de un rango razonable!。√ Enviamos generalmente en -3 días, y el tiempo de entrega es de 0-20 días de trabajo!。√If usted tiene alguna pregunta, por favor no dude en ponerse en contacto con nosotros!。√ Intentamos nuestro mejor para solucionar el problema para usted.。Por favor nos da una oportunidad de solucionar cualquier problema que encuentre. 。 。 。

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